728x90 반응형 장염2 장염에 좋은 음식 알아보자: 장 건강을 지키는 필수 가이드 장염은 불편한 증상을 초래하는 질병으로, 적절한 음식 섭취가 중요합니다.장염에 좋은 음식을 통해 건강한 회복을 도와줍니다.목차 장염 증상 및 원인: 장염에 좋은 음식의 필요성 장염의 주요 증상: 설사와 복통 장염 원인: 균과 바이러스 감염 장염 시 주의해야 할 음식 항목 장염에 좋은 음식 목록: 소화 잘 되는 음식 미음과 죽: 부드러운 소화 도움 흰살생선과 닭고기: 소화가 좋은 단백질 두부와 바나나: 장염 회복에 효과적인 음식 장염 관리법: 올바른 식습관의 중요성 장염 회복에 도움 주는 수분 섭취 장염 시 피해야 할 음식 리스트 개인의 상태에 따른 적절한 음식 섭취 🔗 같이보면 좋은 정보글! 👉 면역력 강화를 위한 한방차와 긍정 마인드 가이드 👉 눈건강과 시력: 스마트폰 사.. 2025. 3. 4. 3월 연휴 죽음의 문턱을 넘나들다ㅜㅜ 안녕하세요, 맥이에요. 여러분!오늘은 제가 3월 2일부터 오늘까지 겪은 '죽음의 문턱'ㅋㅋ을 넘나들었던 이야기를 들려드리려고 해요. 3월 2일 오후 5시쯤이었어요.아이스아메리카노를 한잔 먹고 나서 갑자기 체기가 느껴졌어요.'뭐, 그냥 소화가 안 되는 건가?' 하고 소화제를 먹었는데식은땀과 어지러움이 동반되더군요.곧이어손도 따보고 별의별 민간요법을 다 써봤죠.하지만 증상은 전혀 나아지지 않았어요. 그러다 점점명치가 딱딱하게 굳어가며 심한 구토가 시작됐어요.'이건 뭔가 심상치 않다' 싶었지만, 혹시나 하고 좀 더 참았죠. 그렇게 밤 10시가 넘어서 결국 응급실로 직행했습니다.응급실에선 딱히 큰 이상이 없다는 말만 들었어요.'진짜 단순 체기인가?' 라고 생각하며 링거만 맞고 돌아왔는데... 새벽 4시부터 .. 2025. 3. 3. 이전 1 다음 728x90 반응형